Здоров’я

Для українців споживчий кошик з початку року істотно подорожчав. Найвідчутніше ціни зросли на борошно, хліб, олію та цілий ряд овочевої продукції.

Енергетики небезпечні для підлітків і дітей, в тому числі і для тих, хто не має проблем зі здоров'ям. Вживання енергетичних напоїв може викликати у підлітка серцевий напад і навіть призвести до раптової смерті, кажуть іспанські кардіологи.

Біг — найпростіший і найдоступніший спосіб завжди залишатися у формі. Що ще ми знаємо про біг і чому він є таким важливим для нашого здоров'я? Ми склали список із 7 фактів, чому варто додати пробіжку до свого щоденного списку справ.

в Україні невідома хвороба сотнями відправляє людей на лікарняні.

19 вересня, в залі ФОК Динамо стартує кубок Житомирскьої області з футзалу. Продовжаться змагання і в неділю. Нагадаємо, що на турнір заявилися 15 команд з Житомира. Він стане своєрідною пробою сил перед традиційним зимовим чемпіонатом міста.

12. Антигіпоксанти — продукти, що покращують транспорт кисню до клітин, їх активізації, та звільненню від токсичних речовин: березовий сік, настій бруньок берези, настій із квіток та плодів бузини, суниці, чорної смородини, чай з гінкго, м’яти, куркума, імбир, кардамон, цикорій, квітковий пилок (за відсутності алергії).

Є багато порад щодо того, як простіше засинати та добре висипатися, чого не треба пити та їсти перед тим, як лягати в ліжко. Але є ще й продукти та напої, котрі діють як природне снодійне.

У рамках святкування 1131-ї річниці Дня міста Житомирський обласний медичний центр здоров’я та спортивної медицини виступив ініціатором та координатором медичного профілактично-просвітницького проекту «Житомир, живи здорово!».

4. Ноги широко розставити, руки опущені. Руки з’єднати в замок і підняти вгору за голову, різко опустити руки вниз, повернутися у вихідне положення. Повторіть кілька разів.

У зв'язку з початком грибного сезону прихильники "тихого полювання" повинні пам'ятати основні правила, що допоможуть уникнути неприємностей, пов'язаних з особливостями цінного продукту, який також таїть у собі небезпеку.