Щоденні продукти, які є постійно у нашому звичному раціоні можуть шкодити організму. Вчені назвали три таких поєднання.
Кава і житній хліб
Кава не дає засвоюватися багатьом елементам, які є в хлібі, і зокрема кальцію.
Супи і фрукти
Перші страви довго засвоюються, довше фруктів. В цей період фрукти не будуть перероблятися і почнуть бродити.
Третє і найпоширеніше поєднання — пиво і горішки
Пиво не дає корисним мікроелементам з горішків засвоюватися організмом, і людині від арахісу дістається тільки жир.