joinfo.ua
Часті простудні захворювання, які супроводжуються ускладненнями – причина перевірити свій імунітет. Про це розповів головний імунолог Києва Олег Назар під час прямої лінії в прес-центрі KP.UA, пише likar.info.
Фахівець повідомилв, що хворіти ГРЗ до 6 разів на рік вважається нормою. А ось більш часті випадки ГРЗ, що супроводжуються субфебрильною температурою, бронхітом, пневмонією, можуть вказувати на імунну дисфункцію. Необхідно зробити імунограму в лабораторії.
Імунолог також нагадав, що наприкінці зими починається авітаміноз. На цьому тлі люди частіше хворіють, почувають слабкість, у них погано гояться рани. Для профілактики авітамінозу необхідно вживати більше овочів, фруктів і ягід, а також можна поприймати полівітамінні препарати. Їх потрібно приймати в першій половині дня після їди (натще вони можуть травмувати слизову шлунка). Термін прийому – приблизно місяць. У період прийому вітамінів відмовтеся від походів у солярій.
