Корисно

Тотальне здорожчання продуктів, побутової хімії, ліків змушує багатьох українців вдаватися до справжніх чудес винахідливості і ощадливості. У пригоді стануть і «бабусині рецепти» краси, тим більше, що народні рецепти не лише дешеві, а й корисні. Зокрема, доброю альтернативою шампуню може стати простий, безпечний і перевірений століттями спосіб догляду – миття волосся розчином соди, пише Країна здоров‘я.

Обліпиха - це полівітамінні культура, плоди якої дуже приємні на смак і має корисні властивості. Плодоносити і цвісти обліпиха починає у віці трьох-чотирьох років. Квітки запилюються в основному вітром. Плід обліпихи округлої або довгастої форми, червоного, помаранчевого або жовтого відтінків.

Дослідження виявило, що вправи з аеробіки збільшують потенціал нейронів в області мозку, що відповідають за навчання.

Ці прийoми, як дoвeли психoлoги, рeaльнo діють. Бaгaтo людeй хoчуть рoзуміти і нaвіть мaніпулювaти людьми, aлe цe нe всім дaнo. У цій спрaві гoлoвнe — відчувaти людину.

Ти не любиш каші? Даремно, адже дівчина, яка стежить за своїм здоров’ям, знає, що каша на сніданок — це заряд сил і порція здров’я!

Щоб зміцнити імунітет, потрібно повноцінно харчуватися, добре відпочивати і правильно загартовуватися.

Доктор Марк Голстон — всесвітньо відомий психіатр і автор вже кількох бестселерів. Крім цього, він ще й активний блоґер. Його статтю «10 звичок щасливих пар» прочитало вже понад півмільйона людей з усього світу.

Вибирайте косметику, до складу якої входять антиоксиданти і вітаміни, А, С і Е, що перешкоджають передчасному старінню шкіри.

Алое — рослина-лікар із далеких посушливих пустель, що проживає з нами пліч-о-пліч вже не одне тисячоліття. Сік цієї рослини — надзвичайно лікувальний, він допоможе позбутися багатьох проблем зі шкірою й призупинити її в'янення з віком.

Ще нещодавно даний синдром взагалі не вважався реальним захворюванням, але сумніви розвіяв Центр інфекцій та імунітету Колумбійського університету. Учені прийшли до висновків, що синдром хронічної втоми існує, і це результат відхилення в роботі імунітету, тобто це фізіологічний, а не психічний розлад. Люди з цим синдромом страждають від сильної втоми, нездатності сконцентруватися через головних і м’язових болів.