Здоров’я

29 Липня 2015 12:48
Як правильно харчуватися
0
Дотримуватися правил здорового харчування на сьогоднішній день стало майже неможливо. Серед такої величезної кількості продуктів з добавками ГМО, а також овочів і фруктів, вирощених на пестицидах, дуже важко приготувати щось дійсно корисне.
27 Липня 2015 14:32
Корисна літня зелень
0
Кріп. Листя цієї рослини багате вітамінами С, А, В2, В6, Р, РР, кальцієм, калієм, фосфором, залізом, магнієм. Важливо, що всі ці речовини легкозасвоювані, вони посилюють кровотворення. Ця зелень справляє дезінфікуючий вплив в ШКТ і сечостатевій системі. Благотворно впливає на органи дихання, підтримує печінку, заспокоює нервову систему, а отже, кріп корисний при безсонні. Він також знижує тиск і зменшує набряки.
25 Липня 2015 12:49
Як втамувати спрагу в неймовірну спеку
0
Щоб виснажлива спеку в літні дні не позначився на Вашому самопочутті і на здоров’ї слід пити побільше рідини. Напої добре вгамовують спрагу. Спека в літні дні дуже серйозне випробування. І основний небезпечний момент у такі дні це зневоднення організму. Адже у спеку наш організм втрачає набагато більше рідини, ніж це відбувається в інші дні. Ці […]
24 Липня 2015 13:15
Освіжаючі літні напої
0
Літньої спеки пити хочеться більше. Проте, як відомо, солодкі та газовані напої є шкідливими для нашого організму. Альтернатива їм - ягідно-фруктово-трав'яні настої, де зберігаються "живі" вітаміни, антиоксиданти, ефірні олії.
24 Липня 2015 10:30
Житомиряни взяли участь у Чемпіонаті України ФСТ «Колос» з важкої атлетики
0
З 17 по 20 липня 2015 року в м. Скадовськ відбувся Чемпіонат України ФСТ «Колос» з важкої атлетики під девізом «Хто ти, майбутній олімпієць» серед юнаків та дівчат 2000 р.н. і молодших.
22 Липня 2015 11:30
Житомирський самбіст здобув “золото” на чемпіонаті України
0
Вихованець житомирської дитячо-юнацької спортивної школи "Авангард" Тимур Валієв виграв чемпіонат України з боротьби самбо.
17 Липня 2015 13:45
Вихідні буть жаркими – як не обгоріти на сонці
0
Профілактика:  влаштовуючись на пляжі, намагайтеся вибирати велику тінь – під тентом, під навісом або під кронами дерев. Малюків утримати в тіні дуже важко, тому краще , щоб дитина була на пляжі у світлій бавовняній сорочці або футболці. Слідкуйте, щоб у неї були прикриті плечі та спина – адже саме ці місця найчастіше бувають виставлені на […]
15 Липня 2015 15:09
В Житомирі влаштують фестиваль вуличної їжі
0
Житомирян 23 липня запрошують на фестиваль присвячений вуличній їжі.
15 Липня 2015 15:02
Бердичівлянин став чемпіоном України з боксу
0
Бердичівлянин Денис Вітомський (тренери Ігор та Олег Володимирович Сікорські) виграв чемпіонат України з боксу серед юніорів, який 12 липня завершився в Тернополі.
14 Липня 2015 15:20
У Житомирі відбувся чемпіонат України з триатлону та кубок України з паратриатлону
0
11 та 12 липня 2015 року у Гідропарку міста Житомира відбувся чемпіонат України з триатлону серед юнаків та кадетів та кубок України з паратриатлону. В змаганнях брали участь більше 100 спортсменів з Житомирської, Волинської, Дніпропетровської, Донецької, Одеської, Запорізької, Черкаської, Полтавської, Львівської, Харківської областей та міста Києва.