Здоров’я

10 Березня 2016 16:38
Для кожного віку – свої продукти. Що і коли корисно їсти?
0
Підліткам і дітям варто пити багато молока, у 20 років треба активніше підгодовувати тіло вітамінами, а в 60 – сісти на середземноморську дієту. Пропонуємо вам корисну інформацію про те, на які продукти варто звертати особливу увагу в різні періоди життя.
8 Березня 2016 12:11
Рефлексологія: позбудьтеся болю за допомогою вух
0
Кваліфікований рефлексотерапевт Хелен Чін Луї стверджує, що на поверхні людського вуха є рефлексна карта тіла, що складається з нервових закінчень і з'єднань центральної нервової системи. Вплив на кожну область вуха може позбавити вас від болю в тій чи іншій частині тіла.
8 Березня 2016 11:24
Користь і шкода від солі: що важливо знати для здоров’я
0
Сіль — одна з найпоширеніших смакових добавок, без якої багатьом їжа здається прісною. Крім того, це найважливіший елемент (хлорид натрію), який необхідний для нормальної роботи всіх систем організму.
7 Березня 2016 16:20
5 причин появи прищів на обличчі, про які ви не знали
0
Шкіра нормальна, суха, жирна та змішана — кожна з них потребує догляду, а отже, і різних косметичних засобів. Багато людей про цю просту начебто річ забувають і купують невідповідні препарати. Вибираючи засоби по догляду за шкірою, дуже важливо розуміти стан своєї шкіри, її потреби і шукати відповідні їм засоби. На жаль, дуже часто жінки вибирають продукт, орієнтуючись на красиву упаковку, рекламу або відгуки подруг.
3 Березня 2016 10:17
16 фактів про український борщ, яких ви точно не знали
0
В Україні борщ здавна вважався символом міцної родини: усі інгредієнти у полив’янім горщику, варяться, бурлять, а потім, мліючи, передають свої аромати і смаки одне одному, стають одним цілим – багатим, наваристим, густим.
2 Березня 2016 15:43
Читання книг здатне лікувати: нові медичні факти
0
Що здатне захистити вас від хвороби Альцгеймера, знизити стрес, позбавити від зневіри та важкої депресії, поліпшити сон і мозкову активність? Читання корисне для людей різного віку, і це навіть більше, ніж просто приємне проведення часу: читання книг здатне лікувати!
2 Березня 2016 13:21
Чи корисно подрімати після обіду?
0
Сієста — денний післяобідній сон — дуже корисний для здоров'я, це вчерговий раз підтвердили дослідники. Але щоб отримати максимум користі від такого відпочинку, потрібно знати, як спати.
2 Березня 2016 11:26
Продукти, які допоможуть боротися зі стресом
0
Ми часто заїдаємо стрес шкідливими та висококалорійними смаколиками, але це неправильно. Є продукти, котрі дійсно допомагають заспокоїти нерви, і це не обов'язково має бути щось солодке.
29 Лютого 2016 12:43
В чому користь талої води і як її приготувати?
0
Для поліпшення якості води існує безліч способів і методів очищення. Приготування талої води вважається одним з кращих і простих. Тала вода — ваш еліксир молодості та здоров’я.
29 Лютого 2016 10:15
Почастуйте рідних трав’яним чаєм: цікаві рецепти
0
Трав’яні чаї гармонійно поєднують в собі користь та приємний смак. Залежно від складу і вмісту біологічно активних речовин, такий чай може мати болезаспокійливий, розслаблюючий або стимулюючий ефект.