Здоров’я

26 листопадаа 2015 12:23
5 продуктів, які варто їсти взимку
0
Календарна зима наступить лише через тиждень, а ось холод відчувається вже зараз. Через погану погоду та нестачу вітамінів, імунітет послаблюється. Проте, є перелік продуктів, які не тільки зміцнюють імунітет, а також дарують енергію та зігрівають.
25 листопадаа 2015 12:48
Вправи з китайської медицини від болю в шиї
0
Практично кожен, хто проводить багато часу на роботі в одному і тому ж положенні, сидячи за комп'ютером, відчуває дискомфорт в області шиї - неприємне похрускування, біль. Щоб зняти ці симптоми, китайські цілителі, відомі тим, що до медикаментів вони вдаються в останню чергу, радять проводити невелику зарядку з 9 вправ. Вони прості, але неймовірно ефективні.
25 листопадаа 2015 11:07
Як побороти почуття тривоги?
0
Кожна людина на цій планеті відчувала тривогу — дивне відчуття того, що попереду тебе чекає щось погане.
23 листопадаа 2015 08:18
Виноград допоможе підзарядитися
0
Говорячи про взаємозв'язок винограду з розумовими здібностями, цікавий той факт, що в солодких ягодах міститься гліцин - амінокислота, яка знімає емоційну напругу, активізує роботу мозку і покращує пам'ять. Можливо, тому виноград радять давати школярам. Разом з ягодами діти швидше засвоюють шкільний матеріал.
21 листопадаа 2015 10:55
7 найкорисніших осінніх продуктів
0
Наш організм найкраще адаптований саме до сезонних продуктів, а тому не втрачайте можливості – радуйте його численними смачними і корисними дарами природи, які з’являються саме восени. 1. Яблука – одні з найкорисніших для спортсменів і не тільки фруктів. Рекомендовані при слабкості, анемії, хворобах серця, проблемах із зором. Багаті на пектин, вітамін С, клітковину, залізо. Знижують […]
20 листопадаа 2015 12:18
Житомиряни привезли нагороди з Кубку України з традиційного карате-до
0
Атлети житомирського клубу Традиційного карате "Ронін" успішно представили нашу область на цих змаганнях, зайнявши призові місця.
20 листопадаа 2015 10:03
Як прокидатися без будильника в потрібний час
0
Прокидатися без будильника, просто й легко в потрібний час — мрія більшості людей. Від того, як почнеться ранок, залежить багато чого: наша робота та успішність, настрій і самопочуття. Але як «привчити» себе прокидатися в потрібний час природним чином, без будильника?
19 листопадаа 2015 06:43
“Північний лимон” чи просто журавлина
0
"Північний лимон", "Журавлина" і "ведмежа" ягода, а попросту - журавлина. Здавна це маленьке кисле диво використовувалося на Русі не тільки в харчуванні, але і в лікувальних цілях. Сьогодні вона є однією з найбільш цінних дикорослих ягід, проте не багато хто в захваті від її специфічного смаку, який крім кислоти має вельми виражену гіркота.
16 листопадаа 2015 15:20
Де в Житомирі безкоштовно потезують та лікують зуби учасникам АТО
0
Безкоштовне протезування та лікування зубів – це пільги, які мають усі учасники АТО та члени сімей загиблих учасників Житомирщини.
16 листопадаа 2015 10:48
Шість найпоширеніших міфів про стрес, яких ми не знали
0
Слово «стрес» ми звикли вживати як загальний термін, щоби описати стан, коли нам якось не по собі. Але стреси бувають різні, і не всі вони є шкідливими.