Здоров’я

Вечірній апетит непередбачуваний. Можна тисячу разів обіцяти собі не наїдатися на ніч, але в якийсь момент не витримати і знищити половину сковорідки, щоб потім мучитися почуттям провини.

Список країн з самою здоровою нацією очолив Сінгапур. Найгіршим в цьому плані державою став Свазіленд.

У Житомирській області триває перший тур додаткової вакцинації від поліомієліту, інформує прес-служба ОДА.

Вчені виявили, що перерваний сон впливає на рівень енергії та "почуття симпатії та доброзичливості"

Людина живе в соціумі, і її настрій залежить від оточуючих. Ми засмучуємося, коли нам грублять в магазині або штовхають у громадському транспорті, і мимоволі заражаємося агресією інших людей. Але не варто надавати випадковостям дуже велике значення: вони, скоріш за все, більше ніколи не повторяться. Так і життєві обставини сторонньої людини вам не відомі: як правило, вона не злиться на вас, а значить забирати з собою її негатив теж немає сенсу. Намагайтеся зберігати рівновагу у повсякденних клопотах, і осінь не буде здаватися такою безрадісною.

У порівнянні з попереднім тижнем, захворюваність на грип та ГРВІ серед населення Житомирської області знизилася на 14 %.

9. Обліпиха. Вміщує в себе вітаміни А, С, групи В, Р, РР, Е, К, масу мінералів, кислот, фосфоліпідів, флавоноїдів, біологічно активних речовин. Активно застосовується для лікування багатьох захворювань, підвищення імунітету, для лікування косметологічних проблем і не тільки.

Сніданок — найважливіший і найнеобхідніший прийом їжі за весь день — в кожній країні має свої особливості. Чим корисний сніданок по-японськи, яким є перший прийом їжі за день для індійця і що таке здоровий сніданок для англійців?

Що буває, якщо неправильно підібрати відтінок волосся під відтінок своєї шкіри? Якщо коротко, то нічого хорошого. Вибираючи між блондом, каштановим і рудим, потрібно враховувати не тільки модні тренди і приклад голлівудських дів, а й свої власні особливості.

Фахівці з харчування і дієтологи радять вітамінізувати свій організм такими продуктами, як броколі, яблука і чорниця. Безперечно, ці фрукти, ягоди та овочі дуже корисні і багаті вітамінами.