Здоров’я

1.Відмовтесь від важкої м’ясної їжі 2.Приймайте 4-10 г вітаміну С на день 3.Хоча б тиждень побудьте у ліжку, «відлежіться» 4.Кожного дня приймайте теплий душ 5 При спілкуванні одягайте марлеву пов’язку 6.Частіше мийте руки, особливо після промивання носу. 7.Обов’язково проконсультуйтесь у лікаря 8.Зведіть до мінімуму спілкування із здоровими людьми, щоб їх не заразити 9.Пийте не менше […]

20 грудня у спортивно-оздоровчого комплексу «Енергія» ПАТ «ЕК „Житомиробленерго“» відбувся фінал змагань із футзалу.

Завдяки додатковим коштам Фонду соціального страхування вперше в Житомирській області організовано оздоровлення дітей в осінній період. Оздоровчий табір «Дзвіночок» (с. Дениші) упродовж вересня-жовтня додатково оздоровлював по 150 дітей кожної зміни.

З 16 по 17 грудня у Житомирі відбувся Відкритий турнір з баскетболу серед юнаків 1998/1999 років народження.

Днями у Хмельницькому відбувся V Міжобласний турнір з легкої атлетики «Подільська зима» серед юнаків та дівчат 1997 року народження та молодших.

17 грудня голова Житомирської облдержадміністрації Сергій Машковський разом із заступником голови обласної ради Русланом Годованим провели виїзну робочу нараду з питань реконструкції відділення анестезіології та інтенсивної терапії в кардіологічному центрі №1 обласної клінічної лікарні ім.О.Ф. Гербачевського.

У Житомирі запроваджено послугу "Соціальне авто". Вже з наступного тижня люди з інвалідністю зможуть скористатися даною послугою.

Житомир приєднався до третього всеукраїнського моніторингу кафе, барів, ресторанів щодо виконання ЗУ № 2899-IV «Про заходи щодо попередження та зменшення вживання тютюнових виробів і їх шкідливого впливу на здоров'я населення».

За даними Держгірпромнагляду в Україні з початку року внаслідок отруєння чадним газом загинуло 38 осіб. Основною причиною отруєнь продуктами горіння є порушення споживачами правил безпеки при користуванні природним газом у побуті. Зокрема взимку найчастішими порушеннями є використання газових приладів не за призначенням та несправні вентиляційні канали або зруйновані димоходи в будинках.

6-8 склянок води в день сприяють схудненню, очищають організм від токсинів, допомагають кинути палити, відмовитися від алкоголю. Нестача води в раціоні може викликати летаргію, порушення концентрації і нервозність. Вода сприяє детоксикації і додає енергії.