Здоров’я

24 Березня 2017 10:02
Чим корисний березовий сік
0
Березовий сік багатий на вітаміни і мінерали. До його складу входять фруктовий цукор, дубильні речовини, ферменти, понад 10 органічних кислот, фітонциди, що мають антибактеріальні властивості, вітамін С, а також макро- і мікро- елементи: кальцій, магній, калій, натрій, кремній, марганець, залізо, мідь, фтор, ефірні олії.
6 Березня 2017 13:49
Як відмовитися від фаст-фуду: 11 правил
0
Дізнайся, як позбутися від звички їсти шкідливу їжу
3 Березня 2017 12:39
7 вечерь: меню на весняний тиждень
0
Готуй апетитні вечері для всієї родини на сім днів.
1 Березня 2017 11:30
Як з початком весни розпочати життя з чистого аркушу?
0
Дізнайся, як позбутися від усього зайвого і відкрити нову чисту сторінку в своєму житті
24 Лютого 2017 11:36
7 вечерь: пісне меню на наступний тиждень
0
Наступний тиждень знаменується початком Великого посту. Пропонуємо тобі смачні пісні страви, рецепти яких ти знайдеш у цій статті.
23 Лютого 2017 10:34
Як позбутися страху: 6 ефективних методик
0
Як боротися зі страхом
23 Лютого 2017 10:04
Великий піст 2017: харчування по дням
0
Під час Великого посту тобі напевно стане в нагоді підказка вибору продуктів на кожен день. Що можна їсти по днях, а від чого варто відмовитися, дивись в наочному календарі Великого посту 2017 року.
21 Лютого 2017 12:12
Чому горіхи кращі, ніж бутерброди?
0
Горіхи – найкращий перекус для тих, хто слідкує за своєю вагою. Вони мають не меншу калорійність і вміст білка, ніж м'ясо, але на відміну від останнього, горіхи повністю засвоюються вашим організмом. Тому новини такі – краще з’їжте жменьку горіхів, ніж бутерброд.
9 Лютого 2017 10:15
Обліпиховий чай: рецепт і властивості цілющого напою
0
Обліпиховий чай останнім часом набирає все більшої популярності. І не дарма. Адже обліпиха вважається однією з найкорисніших лікарських рослин.
7 Лютого 2017 16:07
Як привести шкіру в тонус: гімнастика для обличчя
0
Для того щоб повернути своїй шкірі пружність і підтягнутість, потрібно регулярно робити вправи для мімічних м'язів обличчя.